蘑菇维生素D含量高 2009/9/2 12:20:10

  阳光是维生素D的“催化剂”，其中的紫外线能促使皮肤合成维生素D。蘑菇也能合成维生素D，不过方式不同，是通过紫外线照射。科学家认为，在相当程度上，蘑菇可能很快会成为维持骨骼强壮和抵抗疾病的维生素D的重要来源。一项仍处于初步阶段的最...

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要少吃烧烤食物噢！ 2009/8/20 9:26:42

  烧烤食物时，先要在食物上涂些烧烤汁、麦芽糖等佐料，然后再在炭上烧烤。当烤到肉类表面焦黄时，糖类和蛋白质在热的激活作用下发生化学反应，就散发出诱人的芳香气味，这种反应过程在食品科学上叫作：“梅拉得反应”。烧烤食品虽产生了可口的滋味...

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夏季幼儿护理小常识 2009/8/17 9:25:50

  盛夏处暑，幼儿调养的重点在于防暑降温和预防夏季传染病。夏季常见病、多发病包括：中暑、庢夏、暑热症、乙型脑炎、细菌性痢疾、食物中毒等。其病因分别为幼儿体内器官和体温调节中枢发育未完善；蚊虫叮咬传播；饮食不洁及粪口传播。针对以上原因...

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吃水果的最佳时间 2009/8/11 19:30:15

  吃水果最佳时间：一般人群宜在两餐中间，节食减重者宜饭前半小时 　　生活中很多人都有饭后马上吃水果的习惯，就连酒宴的上菜程序也是如此，果盘都是被当作饭后甜品成为最后的“压轴菜”。市疾控中心慢性非传染性疾病控制所所长、卫生部营养与...

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可以给幼儿吃冷饮吗？ 2009/8/3 9:26:10

  冷饮是孩子们喜爱的食品之一。尤其在夏季，甜甜、凉凉的冷饮十分诱人。然而，从健康角度看，幼儿不应该多吃冷饮。 首先，幼儿口腔、胃肠道的黏膜柔嫩，血管丰富，对食物温度比较敏感；冷饮会刺激牙髓组织，使其血管收缩、痉挛，长期冷刺激...

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夏天孩子长痱子怎么办？ 2009/7/27 15:30:16

  1、韭菜根60克，去泥洗净，水煎服。2、冬瓜切片，轻涂患处。3、鲜萝卜汁擦患处4、痱子初起时，用鲜苦瓜叶汁涂患处。在饮食上，最好让宝宝多喝清凉饮料，如绿豆汤，多吃青菜和瓜果，这...

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