坐姿 作者:  胡海燕    发表时间:2009/11/17 14:21:22

• 小学生坐姿是影响身体健康发育的重要因素，因为你们大部分时间是在课堂上度过的。然而存在一些问题：1、脊背弯曲过度；2、眼睛距离课本、作业等太近；3、书写姿势不正确；4、缺乏正确的习惯。所以应该注意：1、课堂上注意正确坐姿的经常性自我提醒；2、老师提醒时应及时矫正；3、注意课堂时间的科学分配；可以设计一些有益的相关活动，缓解长时间坐凳造成的疲劳。4、培养自己有意识地自我管理。
  好习惯可以受用一生哦！！！