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西瓜夏天要多多吃的！

已有 387 次阅读 字数(165) 2010/6/21 21:16:31

 
 
     最近爸爸妈妈常叫我多吃西瓜，我很郁闷，夏天为什么要多吃西瓜呢？老师告诉我，夏天天气炎热，人体里的水分消耗很大，而西瓜中含有大量的水分、糖分和维生素，多吃西瓜，既能解渴，又能增加营养，补充体力消耗。因此西瓜是解暑佳品。但要注意，胃寒的人不可多吃西瓜，以免伤胃。老师的话，我记住了。我会适当的多多吃西瓜，今天你吃西瓜了吗？
 

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金安琪

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