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提示:防中暑

已有 309 次阅读 字数(186) 2023/6/28 15:25:52

防中暑

①提醒孩子多喝白开水,出汗多可喝点淡盐水。

②尽量避开11-15时高温时段进行户外活动。

③不让孩子长时间曝晒或在高温环境下活动。

④不让孩子长时间吹空调,室内外温差不要小于10度。

⑤外出受热回家,不要立即吹空调、吹电扇、洗冷水澡。

⑥适量喝一些消暑清热的食物,如绿豆汤、西瓜等。

⑦给孩子穿着宽松、舒适透气的棉质衣服。

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