要补充能量哦！
已有 427 次阅读 字数(391) 2010/4/28 19:58:48
每次活动结束后，我都要求请小朋友们喝水。而有些小朋友似乎很不情愿，烦躁的嚷着：“不会吧，怎么又叫我们喝水呢？”伊慧也补充说着：“对那，我都不想喝。”“我在家里都不喝水的。”小朋友你一句我一句，似乎喝水让他们很厌恶。
在活动课前，我重点把“为什么喝水？”告诉小朋友。通过电脑上的播放，我一一把它讲解。小朋友看了视频、听了老师的话，终于明白喝水对于人体健康的重要性并不亚于食物。一个普通人，每天不吃食物只喝水，可以存活30天左右，但如果不喝水的话，7天左右便不能维持生命，假如在高温状态的话，3天左右为极限。这虽然是一个很老套的说法，但是由此我们可以想象，水是多么重要，即使称之为生命之源也不为过。而且水是一个非常好的溶剂，在人体中起着很多作用，例如帮助食物的消化吸收、输送营养物质、排泄废物、维持正常的体温等。
伊慧笑眯眯的说自己以后要多多喝水，补充能量！