孩子不爱吃蔬菜怎么办？
已有 133 次阅读 字数(218) 2017/5/26 10:15:47
孩子不爱吃蔬菜怎么办？ 1、家长可以把蔬菜搭配不同颜色，可以增加宝宝食欲。 2、将蔬菜加到米饭、汤里，这样会让孩子兴趣大增。 3、把蔬菜“藏”起来。让孩子吃一些有馅儿食物，比如肉丸、饺子、包子、馅饼馅等，让孩子慢慢接受蔬菜的味道。 4、将蔬菜做得漂亮可爱。孩子对于食物外观的要求很高。如果食物不能吸引他们注意，吃东西就会变成负担。 5、找到替代蔬菜。如果孩子实不接受某些蔬菜，可以找些和它营养价值类似的蔬菜满足孩子的营养需要。