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夏天的学问

已有 244 次阅读 字数(185) 2013/7/31 21:39:10

　　.宝贝你知道夏天对吃的要求也是一大学问,现在老师把这些常识告诉你们,以后宝贝就知道了.夏季里的饮食不宜过于清淡：由于宝贝出了大量的汗，不但损耗了大量体液，而且还损耗了体内的各种营养素。再加上夏季炎热，宝宝容易睡眠不足，从而导致食欲下降，所以，各种高蛋白的食物，如牛奶、猪肉、鸡蛋、鸽肉、鸭肉等要经常给宝宝食用，牛奶和鸡蛋则必须每天食用。 宝贝老师教给你的,你学会了吗?

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柳文轩

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