成长日志

站

已有 154 次阅读字数(123) 2016/1/28 8:36:42

(1)坐、站立姿态操:为培养正确的坐姿和文雅、健美的站立基本姿态,选用椅子为练习工具,达到“坐有坐相,站有站相”,举止规范,培养挺拔的体形体态的目的。(2)艺术性基本体操:选用竞技体操和艺术体操中最基本、较典型、简单、优美、协调性强的动作及...

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