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好吃的毛豆
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2012/7/5 14:51:52
安琪宝贝,今天下午我们的点心是毛豆和牛奶哦!你知道吗,毛豆对我们的作用可是很大的哦
夏季人体容易出汗,随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素,夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。
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黄安琪
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